Meditation
Meditation ist eine Einladung, als das zu verweilen, was man ist. Im Licht der gegenwärtigen Bewusstheit können alte Vorstellungen zurücktreten und sich das eigene Sein als ein offener Fluss, ewig neu, ohne Begrenzungen zeigen.
Das Jetzt erweist sich als das erfüllte „Ich bin“, ohne Mangel, eins mit allen Erfahrungen.
Die Seminare „Meditation und Wirklichkeit“ bieten einen geschützten, liebevollen Rahmen, in dem man kontemplativ und in eigenem Tempo die gewohnten Muster hinterfragt und sich mental, emotional und körperlich auf die immer gegenwärtige Präsenz einlässt, bis man sich selbst als diese Präsenz erfährt.
Im Mittelpunkt dieser inneren Arbeit steht die stille Meditation, eine Möglichkeit, in das offene, grenzenlose, bejahende Sein einzutauchen. Dies wird unterstützt durch geführte Kontemplationen, Bewusstseins- und Körperübungen. Nach der Meditation gibt es einen Austausch über das Erlebte, so dass sich die Erfahrungen vertiefen können.
Diese spirituelle Arbeit hat ihre Wurzeln in der Tradition des „Advaita“ (Nondualität), eine geistige Strömung, die die Einheit aller Erscheinungen, die Einheit von Subjekt und Objekt betont. Nicht der Erfahrende und das Erfahrene, sondern das Erfahren selbst wird als die Wirklichkeit erkannt. Die Einheit von Sein, Bewusstsein und Liebe werden als das ewige Jetzt erlebt.
Die heutigen Grundlagen des „Advaita“ entwickelten im Indien des 20.Jh. Sri Ramana Maharshi, Sri Nisargadatta Maharshi und Papaji. Sie wurden in den USA und Europa in Verbindung mit humanistischen Therapien weitergeführt (Almaas, Gangaji, Eli Jaxon Bear, Rupert Spira, Christian Meyer u.a.). Ihre Essenz findet man auch in der christlichen Mystik (z.B. Meister Eckhardt), im Zen-Buddhismus und in der Sufi-Tradition.
Eine langjährige spirituelle Schülerschaft, meine lebendigen Begegnungen mit Gangaji, Eli Jaxon Bear, Rupert Spira, eine 3-jährige Ausbildung bei Christian Meyer und ein tiefes Studium der spirituellen Traditionen ermöglichen es mir heute, Menschen in ihrer Suche ganz willkommen zu heissen und sie kraftvoll, direkt und herzlich in der Entdeckung ihrer wahren Natur, der Entdeckung ihrer eigenen Erfüllung zu unterstützen.